众所周知，不管是娱乐圈还是在模特界从来都不缺乏美女，尤其是在模特行业中，高颜值和完美身材是成为模特的关键，所以说，能成为一个非常优秀的模特，肯定是具备这两项条件的。相信在模特行业中，有很多非常知名的模特大家都是了解的，今天就给大家介绍一位美女模特，28岁的她被称为中国江西第一美腿车模，穿旗袍秀出性感美腿，接下来让我们一起了解一下。

吴春怡，相信大家并不陌生，南京师范大学“校花”，被誉为“车模界李嘉欣”，如今25岁的她长着一张初恋脸，还拥有凹凸有致的完美身材。

其实，身为湖南师范大学艺术学院美术学专业研究生的她是一名才女。日前，吴春怡就在陌陌直播间秀起了画功，用实力圈粉。从此，“中国第一美腿车模”的标签也深入人心。

名为校花，实则是个学霸。吴春怡偶然在校园闲逛时被星探发现了，从此之后被推荐走上模特之路。要说模特，那身材肯定是让人羡慕的。当她穿上旗袍，身材优势发挥的淋漓尽致，短款的旗袍让她的身材曲线更加迷人，更加修饰了她笔直修长的大长腿。

很多人感觉好奇这么好的身材到底是怎么维持的呢？然而这个小姐姐也非常乐意与身边的人分享自己的健身经验

1、饮食方面

最近这些年烧烤、麻辣串、火锅等各种网红美食深受人们欢迎。很多女性朋友经常在下班后吃一顿宵夜、路边摊、烧烤、火锅之类的。经常吃这些重口味的食物会影响血液循环，还会刺激皮肤，让皮肤变得黯淡无光，增加皱纹。吴春怡的饮食是非常规律的，多以蔬菜水果为主，而且晚上几乎从不吃宵夜，一日三餐定时定量保持得非常好。

2、保持好心情

生活中一定会遇到许多烦恼的事，要学会转换坏心情，不要将坏情绪留在体内，造成体毒素堆积，减缓新陈代谢，造成肥胖。心情不好的人，也容易吃很多东西来发泄压力，这是一种不健康的方式，如果暴饮暴食也会加速肥胖。

3、每天坚持运动

在生活中，不难发现那些热爱运动的人，身体很好，不容易生病，心理状态也很好，精神状态看起来很阳光，生活在运动中，保持健康的最好方法就是运动，运动不需要太多的时间和精力，每天花一点时间锻炼，那么它就会回报给你很多的健康，吴春怡最喜欢的运动竟是一项居家运动——转呼啦圈运动。

说到呼啦圈，下面小编给大家推荐一个懒人黑科技——宋轶同款懒人智能呼啦圈。这款呼啦圈体积小不占地，最重要的是不会掉，即使不会转呼啦圈的人也能轻松玩转它，每天15分钟，轻松甩掉赘肉，练出小蛮腰。

但是传统的呼啦圈在摇的时候，会不停地撞击腹部，如果撞击的力量过大，可能还会损伤脏器不敢摇太多。很多女性学不会转呼啦圈，转一两圈就掉下来了，这样很难达到减肥的目的。小编给大家推荐一款明星同款智能呼啦圈，这个呼啦圈是一个不会掉的呼啦圈，不管你怎么转它都会牢牢地在你的腰上，很适合运动小白！

无论是顺时针或逆时针水平，用手甩动惯性小球就可以转起来，主要采用采用柔软重力锤，减震按摩触点 360 环绕按摩，按摩腰部的每块肌肉，循序渐进地减肥，重点是安全不伤腰！

智能呼啦圈的特点究竟在哪？

1、固定腰部，转圈不掉落！难度低，人人都能甩起来，在家就能轻松享“瘦”

2、5分钟暴汗，14天甩走全身多余赘肉，腰细了，腿瘦了，臀也变得紧翘了。

3、重力锤摆动带动腰部旋转，安全护腰，不伤内脏！

4、按摩板上还有很多小凸点的设计，这个设计让我们在运动的时候可以按摩肌肉，进一步起到减脂的作用。

明星也都在使用，通过运动获得健康好身材。

不出门，在家就能练！松垮下榻的屁股，14天后变得紧致挺翘！整个体态年轻几十岁，老公的眼神都变得炙热了。

下图是坚持做运动的男生，他的变化非常的明显，让整个人看上去更加苗条有魅力。

今天只需要79元就可以包邮到家哦，不要犹豫了，赶快行动起来吧。

结束语：女人如果想让自己看起来比同龄人更加年轻，那就要运动起来，没有丑女人只有懒女人！如果不愿意出去运动，可以在家多转呼啦圈，能帮助我们快速燃烧脂肪，轻松练出好身材。